Güç artışı için Biceps mi Forearms mı önemli ?
Güç artışı için Biceps mi Forearms mı önemli ?
Bilek güreşinde başarılı olmak için biceps çalışmasına mı önem vermeliyiz yoksa daha çok ön kol mu çalışmalıyız ?
-
lennox77
- Mesajlar: 1735
- Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
- Ettiği teşekkür: 156 kez
- Aldığı teşekkür: 330 kez
Re: Güç artışı için Biceps mi Forearms mı önemli ?
İşin teknik boyutunu bilmemekle beraber asgari düzeydeki anatomi bilgimle yorum yapacak olursam kesinlikle ön kol...
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kimler çevrimiçi
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir
Açieeed! style by