kür hakkında yardım lütfen

[sincap]

arkadaşlar merhaba,
ben 3 buçuk yıldır bu sporla uğraşıyorum.32 yaşındayım daha önce herhangi bir kür deneyimim olmadı.ocak ayının sonunda küre girmeyi planlıyorum ama öncesinde biraz yağ fazlam bunu atmak için yağ yakım kürüne girmeyi düşündüm.forumlarda baktığım kadarıyla 8 haftalık winstrol ve oxandrolone kürü öneriyorlar siz ne tavsiye edersiniz.
alerjik astımım var astım ilacı (sprey)kullanıyorum bu bir sıkıntı yaratır mı bir de ne gibi bir diyet önerirsiniz.kür sonrasında pct gerekirmi?Şİmdiden teşekkürler.

[standart]

İlk kürünüze yağ yakarak başlarsanız bir süre sonra, yağların altından çıkacak birşeyler olmadığı da görebilirsiniz.
Bence önce bulk kürü ile başlayın.
İlk kürünüz olacağı için her ne ilaç kullanırsanız, zaten gözle görülür bit etkisi olacaktır.

[lennox77]

Kilonuzu belirtmemişsiniz ?