İlk Bulk Kürüm
Gönderilme zamanı: Cmt Tem 19, 2014 4:19 pm
Merhaba benim bu ilk kürüm ve şu an 4. haftadayım küre başlayıp başlamama konusunda çok kararsızdım korkuyordum şimdi sizlere kür boyunca gelişimimi ve yaşadıklarımı burda sizlere aktaracağım ben bu işlerde amatör ve acemi biriyim bu işin en doğrusunu profesional hocalarımız bilir ben sadece deneyimlerimi sizlere aktarmak istedim.
Küre başlamadan önce hocalarımızın söylediği destek ürünlerini aldım hocamın dediği gibi hergün aynı saatte alıyorum.Beslenme ve uyku programına dikkat ediyorum.şu an itibari ile her hangi bir sorun yaşamadım saç dökülmesi sivilce aşırı sinirlilik vb. Küre başladığım gün 70,5 kg dım şu an itibari ile 76,8 kg oldum yaklaşık olarak 4 haftada 6 kg kilo aldım eskiden fazla ağırlık kaldıramazken şu an ağırlık kaldırışımda çok ciddi bir artış oldu ve artış devamda ediyor. Kilo alımına bağlı ister istemez karın kasları eskiye göre daha az gözüküyor.
İğne vurma konusunda çok korkkuyor yapamayacağımı düşünüyordum ancak doktor bir arkadaşım gösterdi ve ona göre kendim rahatlıkla acımadan enjekte edebiliyorum herkezin bir kez gösterilmesi ile yapabileceğine inanıyorum.
Bana steroidi hep kötü çok korkunç bir şey olarak gösterdiler ama şu an itibari ile en ufak minik bir zararını görmedim inşallahda görmem.Steroidin bilinçli kullanıldığı zaman karar vermeyeceğini düşünüyorum.
Burdan murat hocamada çok teşekkürlerimi sonuyorum gerçekten çok iyi ve kaliteli bir sporcu. Allah başarılarının devamını versin inşallah.
Küre başlamadan önce hocalarımızın söylediği destek ürünlerini aldım hocamın dediği gibi hergün aynı saatte alıyorum.Beslenme ve uyku programına dikkat ediyorum.şu an itibari ile her hangi bir sorun yaşamadım saç dökülmesi sivilce aşırı sinirlilik vb. Küre başladığım gün 70,5 kg dım şu an itibari ile 76,8 kg oldum yaklaşık olarak 4 haftada 6 kg kilo aldım eskiden fazla ağırlık kaldıramazken şu an ağırlık kaldırışımda çok ciddi bir artış oldu ve artış devamda ediyor. Kilo alımına bağlı ister istemez karın kasları eskiye göre daha az gözüküyor.
İğne vurma konusunda çok korkkuyor yapamayacağımı düşünüyordum ancak doktor bir arkadaşım gösterdi ve ona göre kendim rahatlıkla acımadan enjekte edebiliyorum herkezin bir kez gösterilmesi ile yapabileceğine inanıyorum.
Bana steroidi hep kötü çok korkunç bir şey olarak gösterdiler ama şu an itibari ile en ufak minik bir zararını görmedim inşallahda görmem.Steroidin bilinçli kullanıldığı zaman karar vermeyeceğini düşünüyorum.
Burdan murat hocamada çok teşekkürlerimi sonuyorum gerçekten çok iyi ve kaliteli bir sporcu. Allah başarılarının devamını versin inşallah.