HACİM KÜRÜNDE PİZZA HAMBURGER PATATES KIZARTMASI ?

[melcan61]

Merhaba arkadaşlar. Hacim kürü yapan arkadaşlar kürleri devam ederken bu tip yiyecekelr tüketiyorlar mı acaba? Ben sosyal hayatım gereği biraz bu tip yiyecekleri tüketiyorum malesef. Bilgisi olan arkadaşlar varsa konuya cevap verebilirlerse sevinirim. Kürün ilk gününden son gününe kadar yemiyorum tabi bu yiyecekleri ama haftada 2-3 gün böyle geçiyor elimde olmayarak? Var mıdır ciddi bi sakıncası? Biraz göbeğimde şişkinlik oluşmaya başladı ama bu yağlanmaya dönüşür mü? Bu tip yiyecekleri sıfıra mı indirmem gerekiyor yoksa haftada 1 veya 2 gibi bir sayı ile sınırlamam yeterli olur mu? TABİ BU KONUYU KENDİME CEVAP İÇİN AÇMADIM BU TİP SORUSU OLAN EMİNİM BİRKAÇ ARKADAŞ VARDIR..

[samet_61]

bulking te ne bulsam affı yok

[melcan61]

Göbek yapıyor sanki ama? Gelişime katkısı vardır elbet ama zararı olur mu? 2-3 günde 1 fastfood zarar etmez bulkta sanırım

[_BlackLight_]

fazladan alınan şeker ve yağ daha dogrusu lipid yagları sızın gh ve igf-1 salgılarınızı baskılar bunun yanınnda testesron sevıyenızın dusmesıne ble sebep olur.bu yuzden amerıkada obez ınsanların cogu cınsel problemler yasıyor.

googleden.CLEAN BULK makalelelırnı okursan faydası olur

[melcan61]

Teşekkür ederim blacklight araştırıyorum

[eko571]

güzel kardesim kürde başarilarini dilerim bende yeni bir kürden ciktim 8-10 kg adar aldim kürde disiplin en önemli is yurt disindaki tum sporcularin basarisinin sirri budur sana tavsiyem fast food ve abur cuburlardan uzak dur yaptiginin kaliteli ve kalici olmasini istiyorsan.haftanin 6 gununu sik bir gunu bos birak eger maddi durumun iyiyse en iyi sekilde gecirderim saygilar

[lazka]

sen yurt dışında nerdesin

[_BlackLight_]

Eko dogru soylemis

[melcan61]

Maddi durumum iyi ama kaliteli yicekler bıktırıyor pilav yulaf tavuk ton balığı artık gına geldi aklıma gelince bile midem bulanıyor

[lennox77]

Supplementler'e yüklen maddi durumun da iyiyse
Damak tadı arayan bu sporda başarılı olamaz arkadaşlar