4-14 hafta 500 mg boldenon
1-8 hafta 300 mg primo
1-14 hafta 500 mg sustanon
HER GÜN,
4 ÖLÇEK PROTEİN
12 AMİNO
6 BCAA
5 GR GLUTAMİNE
750 GR TAVUK GÖĞSÜ
10 ADET YUMURTA
100 GRAM TON BALIĞI
Arkadaşlar yaklaşık 6 ay lık bir kürden çıktım,ve 1 ay aradan sonra tekrar yukarıda yazdığım küre başladım, o 1 aylık arada 5000, 1500, 1500 olmak üzere 3 adet pregnly vuruldum, nolvadexi hiç kesmedim şuandada kullanıyorum, vücudumu dinlendirmem gerekirdi ama dayanamadım
