Steroid Forum TR

Kilolu sekilde kas yapmak demek 1 yil göbekli sekilde spor salonunda efor sarf etmek demek. Bunun eksileride motivasyon kaybi olarak geri dönüyor. Sonuctan oldukca memnunum. Yag oranini biraz daha düsürünce ihtiyactan 200-400 kalori artirip fit bir sekilde kütle almaya calisicam.

Deneyecek arkadaslarin cesaretine hayran kaldim.

Baslangic ve simdiki ölcüler.

Kilo: 85
Kol: 39 cm, Göbek: 94 cm , Gögüs: 102 cm

Kilo: 80
Kol: 39 cm, Göbek: 85.5 cm , Gögüs: 98 cm

Eğer Clen'den etki alamadığını düşünüyorsan ve Bulgaristan'dan ürün getirtme şansın yoksa Ventolin 4 mg 100 tablet'i deneyebilirsin. Eczanelerde satılıyor 7,19 TL. Önerin icin tesekkür ederim ama bundan gerisini diyet ve sporla götürmek istiyorum. Istedigim sekle kavusuncada bu sefer kütle artirmak...

http://s16.postimg.org/za2yvm6zl/1_5_ay_sonra_copy.jpg Evet arkadaslar söz verdigim gelisimi burdan yayinliyorum. 2 hafta önce cekmis oldugum resim. Kür %80 de. Yapmis oldugum diyette, karbonhidrati kesip saglikli ve cesitli yaglarla proteini kombine ederek gidiyorum. Yemekleri genelde balik, tavuk...

Cevaplarin icin tesekkürler, cok yardimci oldu. Gelismeyi 1 ay sonra burdan paylasirim.

günde bir clen den cacık olmaz en az 4-5 adet kullanılmalı...diyette şart kardiyoda şart provirona gerek yok içtiklerin kür bile sayılmaz boş yere paranı harcama diğerleri kalabilir winstrolüde günde 40 mg ye kadar cıkabilirsin... Yorumun icin tesekkürler. Clen kac saat araliklarla alabilirim? Ayri...

Merhabalar. Yas: 26 Boy: 180 Kilo: 85 Kol: 39 cm, Göbek: 94 cm , Gögüs: 102 cm Spor gecmisi: 5 Yil Bodypump ve benzeri gurup fitness. Amac: Yag yakip eger mümkün olursa az birazda kütle yapmak. http://s29.postimg.org/8ns48725v/image.jpg Iki aylik bir küre basladim. Assagidaki gibide bir planim var. ...