3 uygun sonuç bulundu
- Pzr Şub 01, 2015 8:35 pm
- Forum: Anabolik Steroidler
- Başlık: Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
- Cevaplar: 2
- Görüntüleme: 4855
Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
Merhaba arkadaşlar. Steroid kullanırken nasıl bir antrenman programı izlemek daha fazla yarar sağlar (definisyon). Normal zamanda çalıştığımız gibi 4/5 set, 8/10 tekrar hareketi yavas yavaş yapmak mı süper setler fln, yoksa fazla tekrar ve biraz hızlı kaldırıp indirerek pump etkisini arttırmak mı da...
- Cmt Oca 31, 2015 2:36 pm
- Forum: Antreman Programları
- Başlık: Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
- Cevaplar: 14
- Görüntüleme: 73252
- Cum Oca 30, 2015 8:39 am
- Forum: Antreman Programları
- Başlık: Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
- Cevaplar: 14
- Görüntüleme: 73252
Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
Merhaba arkadaşlar. Steroid kullanırken nasıl bir antrenman programı izlemek daha fazla yarar sağlar (definisyon). Normal zamanda çalıştığımız gibi 4/5 set, 8/10 tekrar hareketi yavas yavaş yapmak mı süper setler fln, yoksa fazla tekrar ve biraz hızlı kaldırıp indirerek pump etkisini arttırmak mı da...