3 uygun sonuç bulundu

gönderen Ruthless
Pzr Şub 01, 2015 8:35 pm
Forum: Anabolik Steroidler
Başlık: Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
Cevaplar: 2
Görüntüleme: 4855

Steroid kullanırken uygulanması gereken program?

Merhaba arkadaşlar. Steroid kullanırken nasıl bir antrenman programı izlemek daha fazla yarar sağlar (definisyon). Normal zamanda çalıştığımız gibi 4/5 set, 8/10 tekrar hareketi yavas yavaş yapmak mı süper setler fln, yoksa fazla tekrar ve biraz hızlı kaldırıp indirerek pump etkisini arttırmak mı da...
gönderen Ruthless
Cum Oca 30, 2015 8:39 am
Forum: Antreman Programları
Başlık: Steroid kullanırken uygulanması gereken program?
Cevaplar: 14
Görüntüleme: 73252

Steroid kullanırken uygulanması gereken program?

Merhaba arkadaşlar. Steroid kullanırken nasıl bir antrenman programı izlemek daha fazla yarar sağlar (definisyon). Normal zamanda çalıştığımız gibi 4/5 set, 8/10 tekrar hareketi yavas yavaş yapmak mı süper setler fln, yoksa fazla tekrar ve biraz hızlı kaldırıp indirerek pump etkisini arttırmak mı da...