Steroid Forum TR

çok açıklayıcı oldu teşekkür ederim. peki ürünlerinde şelat halini kullanan bi marka veya ürün önerebilirmisiz?

Saf halde beta alanine için Universal ın beta ala sı var.

Karışım ürünleri sevmem. Özellikle pre workout olanları. Çoğu kafein yüklüdür. Zaten enerjinin birazıda ordan gelir. Onun yerine antrenman öncesinde büyük bi bardak kahve içip, arginin kreatin ve vitamin komplexini ayrı ayrı kendin karıştırıp içsen çok daha iyi faydasını görürsün.

Bugün zma almak için biraz araştırma yaptım. Ama araştırdıkça bazı zma takviyelerindeki çinkonun çeşitlerinin farklı olduğunu gördüm. Örnek; hardline zma, çinko sülfat kullanırken, gnc nin sadece çinko takviyesi çinko glukonat kullanmış. Google a çinko sülfat yazdığımda bu çinko türünün toprak gübre...

Tavsiyeleriniz için teşekkürler. Bu arada yaşım 22

Daha önce hiç kür yapmamış biri bulk küründen önce definasyon kürüne girebilir mi. 2 sene bodybuilding geçmişim var. 185 boy 106 kiloyum. Yağ oranım %18. Bulk kürüne girip daha çok kilo almaktan korkuyorum.

Arkadaşlar merhaba. Sorum, L- citrulline malat, L- arginine yerine kullanılabilirmi L - citrullinenin, - arginineden daha etkili olduğunu duydum sizce doğrumudur? Citrulline için kullanırsam Hardline LCM var porsiyonu 3900 mg citrulline içeriyor. Damarlanma ve birazda performans artışı için istiyoru...