1. sayfa (Toplam 1 sayfa)
Eklem ağrıları hakkında...
Gönderilme zamanı: Cum Şub 08, 2013 9:41 am
gönderen maniac_lord
Merhaba, omuz ve bileklerimde ağrı mevcut. Deca küründeyken sorun değildi ama kürden sonra yine başladı. Deca çok su tuttuğundan tekrar başlamak istemiyorum. Bu ağrıları nasıl geçirebilirim ? Bileğim baya ağrıyor, ağırlığı elime bile alamıyorum o derece.
Re: Eklem ağrıları hakkında...
Gönderilme zamanı: Cum Şub 08, 2013 10:48 am
gönderen UncleO
Glucosamin + msm kullanmayı dene istersen.. yardımcı olabilir.
geçmiş olsun
Re: Eklem ağrıları hakkında...
Gönderilme zamanı: Cum Şub 08, 2013 12:41 pm
gönderen maniac_lord
Hocam ondan kullandım ama çok fayda etmiyor, özellikle ağır çalışınca kötü oluyor. Güç var ama tendon ve eklemler buna izin vermiyor maalesef. Acaba 300 deca' ya 500 testo kullansam kardiyo ile beraber çok su tutarmıyım ?
Re: Eklem ağrıları hakkında...
Gönderilme zamanı: Cum Şub 08, 2013 12:47 pm
gönderen UncleO
deca ve testo ile illaki su tutarsın ama su tutmanda bir sakınca yok korkacak bişeyde yok.. su yağ gibi değil sonuçta.. suyu atması daha kolay..
Re: Eklem ağrıları hakkında...
Gönderilme zamanı: Pzr Şub 10, 2013 11:00 am
gönderen MuscuLarSerSeri
Aynen benide öldürüo omuz bilek dirsek sırt bel deca küründeyken çok rahatlamıstım glucosamin de bi boka yaramıyor