1. sayfa (Toplam 2 sayfa)

ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 2:33 am
gönderen kayasöken
1.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 2 tablet clenbuterol

2.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 3 tablet clenbuterol

3.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 3 tablet clenbuterol

4.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 4 tablet clenbuterol

5.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 5 tablet clenbuterol

6.HAFTA : Pazartesi ( 100mg testo propionate ) -Çarşamba ( 100mg testo propionate ) -Cuma ( 200mg testo propionate ) + günde 50 mg winstrol ( 1 tablet ) + 5 tablet clenbuterol

Yaş : 21
Boy : 170cm
Kilo : 87 kg
Yağ Oranı : %30
Bel ölçüsü : 101 cm


100 kilonun biraz daha üzerindeyken bu spora başladım ve uzun zaman aralığında iyi sonuçlar aldım. En son yaz öncesi bu spora ara verdim ve tekrar kilo almaya başladığımı fark ettim. Tekrar evde birşeyler yapmaya çalıştım ama kilo alımının önüne geçemedim. Yağ oranımı %22 civarlarına indirmiştim kilomda 78di ama tekrar bu kilo alımları yağ oranımı 30a kadar çıkarttı ve kilomda 87 oldu. Kağıt üzerinde kg olarak çok bi takıntım yok fakat yağ oranımı %20nin altına indirmek istiyorum hatlarım belli olsun istiyorum böyle bir kür hazırladım kendime. Şuanda düzensiz aralıklarla spora gidiyorum fakat bu pazartesi itibari ile ilk enjektemi yapacağım ve düzenli olarak spora gideceğim. antrenman programı ve beslenme programı olarakta yardımcı olacak arkadaşlar varsa yorumlarını beklerim, memnun olurum onlardan. Arkadaşımın tavsiyesi ile forumunuzla tanıştım ve çok ilgili çok alakalı olduğunuzu duydum. Şimdiden teşekkür ediyorum herkese iyi forumlar.

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:04 am
gönderen lennox77
Merhabalar foruma hoşgeldin
Yağ oranın fazlayken Winstrol kullanmanı önermem
Kürüne Masteron ekleyebilirsin,Winstrolü ise kürü 8 haftaya çekip son 2-3 haftaya ekleyebilirsin (yağ oranın yüzde 15-16'ları görünce eklersen katkısını anlarsın Winstrol'ün)

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 4:37 pm
gönderen melcan61
Yağ oranı yüksek olunca ne oluyorki winstrolde ? bilgi verebilir misin ? bende winstrol düşünüyorum ileriki kürlerimde

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 4:38 pm
gönderen _BlackLight_
Winstrol su aticidir yag oranin yuksek olursa nekadr su atarsan at yag oranin yuksek olursa birsey goremezsn fayda alamazsn ilactan

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 4:41 pm
gönderen melcan61
Birde bu arkadaşımız benim kendi arkadaşım ben önermiştim sitemizide. Bu kullandığı clenbuterol soparhma. yani oranı bi hayli düşük. 2-3-3-4-5-5 kullanımı uygun mudur yoksa dozaj yükseltmek gerekir mi ? ve winstrolü kürden çıkarmak mantıklı mı olur acaba ? yağ kaybederken kas kaybını önlemek için eklenmişti winstrol küre?

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:09 pm
gönderen _BlackLight_
Wistrolun yag ile hic bir ilgisi yok ilk olarak bunu anlayalim

Clenbuterolun kullananimi 22 33 44 33 22 11 dha uygundr 2 3 4 5 ve birden kesersen kalp ritminde ikinti yasyabilirsin

Arkadasn postunu okumadim ama anladigim kadariyla direk definasyina girecek bu yuzden oncesinde bi bulk yok dolyisiyla suda tutmamis winstrol cikarilabilir

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:13 pm
gönderen melcan61
Anlaşılan bu clenbuterol max 6 hafta kullanılıyor. 2 sabah 2 öğlen şeklinde ilk hafta geçitikten sonra 3-3 sonra 4-4 oluo 3-3 2-2 1-1e kadar inicek. piramit şeklinde olacak yani. 22-33-44-44-33-22 şeklinde yapmak daha mı uygun olur acaba ? sonuçta vücut bu ilaca alışıyor ve 11 son hafta kullanmanın bir mantığı yok. piramite başladığımız noktaya geri dönebiliriz 2-2de bitirebiliriz sanırım. Arkadaşımda cevap yazacaktır zaten. İlgin için ben ayrı teşekkür ediyorum sana blacklight. Benimde konuma tekrar bir göz atarsan sevinirim birşey yazmıştım en son :D

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:28 pm
gönderen _BlackLight_
Off off melcan git yat uyu biraz dinlen yarin iyi.idman cikarirsin :D

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:35 pm
gönderen melcan61
Çıkarırım o problem değil ya. Kreatin sormuştum ben kendi konumda onu diyorum başka şey sorduğum yok :D

Re: ZAYIFLAMA KÜRÜ

Gönderilme zamanı: Pzr Oca 05, 2014 6:52 pm
gönderen _BlackLight_
Kürdeyken creatin gereksiz kullanman gereken 2 suplement var bcaa protein gerisi hikaye