doz belirlenirken kilo kıstası

[Berserkerbro]

Hocam kürde doz belirlerken kişinin kilosu ne kadar belirleyicidir örneğin 60 kiloluk bir adamın başlangıç aşamasında 500mg testo ve 400 mg boldenon veya primabolon 40 mg 4 hafta dianabol kullnaması ona ekstradan yük bindirir mi ?

[vibrantTR]

Önemli bir soru,cevaplanmasını bekliyorum

[lennox77]

Ekstra yük bindirir
Kiloya göre belirlenir dozajlar
60 kg biri için 500 mg testoyu vücut tolere edemeyebilir mesela

[falcone]

evet yerinde bir soru. ilaç miktarları neye göre belirlenir ?

[barda]

ilaç miktarları spor geçmişi hacim oranı en çokta kiloyla dogru orantılıdır yaşıda unutmamak lazım alp hoca çok dogru söylüyor 60kg adama cok yuk bindirir 500testo kaldırıp 55-60kg bir insana bunu önermek yanlış olur 250test 200bolde misalen uygun olur 80kg bir adam içinse bu miktar oldukça düşüktür istenilen verimin alınamayacagı kanaatindeyim 80kg adamınsa 500test 400bolde uygundur ortalama olarak..

[falcone]

Neticede bunun bir hasabı mümkün değil herkes kendi tahminleriyle ilaç miktarını, münasip gördügü şekilde belirleyecek ise arkadaşın kendi tahmini neye göre yanlış oluyor

[vibrantTR]

ilaç miktarları spor geçmişi hacim oranı en çokta kiloyla dogru orantılıdır yaşıda unutmamak lazım alp hoca çok dogru söylüyor 60kg adama cok yuk bindirir 500testo kaldırıp 55-60kg bir insana bunu önermek yanlış olur 250test 200bolde misalen uygun olur 80kg bir adam içinse bu miktar oldukça düşüktür istenilen verimin alınamayacagı kanaatindeyim 80kg adamınsa 500test 400bolde uygundur ortalama olarak..

Misalen ben 75,7 kg ağırlığındayım.Yağ oranım (bel ölçüsüne göre) %19 çıkıyor. Bu durumda 62 kg civarı yağsız kütlem var.Şimdi ben 500 test 400 bolde veya 400 DECA kullanmam mı gerekir?

[falcone]

Evet bunun bir hesp yöntemi var mı, yoksa herkes tahmini bir yakıştırma ile mi devam edecek, doğru neye göre doğru yahut yanlış neye göre yanlış ?