4 uygun sonuç bulundu
- Pzt Şub 27, 2017 3:30 pm
- Forum: Genel Paylaşım Bölümü
- Başlık: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
- Cevaplar: 20
- Görüntüleme: 38955
Re: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
Peki sonra hocam tansiyon iyi çıkarsa mesela ?
- Pzt Şub 27, 2017 3:01 pm
- Forum: Genel Paylaşım Bölümü
- Başlık: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
- Cevaplar: 20
- Görüntüleme: 38955
Re: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
Bence bu yaşta bunlara başlamakla hata etmişsin. Bırakmanı tavsiye ederim. Bırakmama ihtimalin için en azından zararları azaltmak adına tavsiyede bulunabilirim. İlk önce tansiyonunu kontrol ettir. Özellikle rahatsız hissetiğini düşündüğün zamanlarda tansiyonunu ölç. Yüksek tansiyonun bir nedeni yük...
- Pzt Şub 27, 2017 2:58 pm
- Forum: Genel Paylaşım Bölümü
- Başlık: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
- Cevaplar: 20
- Görüntüleme: 38955
Re: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
Merhaba sevgili üstadlarım ilk olarak 2 yıl önce başlamıştım fitnessa aralıksız 8-9 ay kadar yspmıştım o zamanlar 1-78 boyunda 85 kg ye kadar çıkmıştım hiç supplement kullanmamıştım neyse sonrasında düzenli bi ilişki sırf kızla daha çok beraber olabilmek ve harcamak için beş ay kadar sporu bırakmış...
- Pzt Şub 27, 2017 9:46 am
- Forum: Genel Paylaşım Bölümü
- Başlık: İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
- Cevaplar: 20
- Görüntüleme: 38955
İlk kürüm Tavsiyeleriniz?
Merhaba sevgili üstadlarım ilk olarak 2 yıl önce başlamıştım fitnessa aralıksız 8-9 ay kadar yspmıştım o zamanlar 1-78 boyunda 85 kg ye kadar çıkmıştım hiç supplement kullanmamıştım neyse sonrasında düzenli bi ilişki sırf kızla daha çok beraber olabilmek ve harcamak için beş ay kadar sporu bırakmışt...