6 uygun sonuç bulundu

gönderen March
Cmt Eyl 14, 2013 7:28 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?
Cevaplar: 24
Görüntüleme: 34922

Re: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler

lennox77 yazdı:Östrojen blokesi için 3-4 günde 1 tablet ya da 2 günde yarım tablet arimidex alabilirsiniz

Kür içinde arimidex kullanınca kür sonunda nolvadex kullanmamıza gerek var mı peki?
gönderen March
Çrş Eyl 11, 2013 9:29 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?
Cevaplar: 24
Görüntüleme: 34922

Re: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler

Teşekkürler tekrardan.
+olarak proviron,magnezyum,çinko almayı düşünüyorum başka önerileriniz var mı kür içinde kullanmam gereken?
gönderen March
Pzr Eyl 08, 2013 8:48 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?
Cevaplar: 24
Görüntüleme: 34922

Re: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler

Su tutmadan yaglanmadan nasil hacim almayi planliyorsun kardes adi ustunde hacim Dediğim gibi yağ oranımı yazdığım seviyelere getirmek için çok uğrastım (%20 lerden indim %10 lara) simdi define duruyorum iyi yada kötü kür yaptıktan sonra define görüntü yerine bulk bir görüntüye bıraksın istemiyorum...
gönderen March
Cmt Eyl 07, 2013 5:15 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?
Cevaplar: 24
Görüntüleme: 34922

Re: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler

10 haftalık kür yapmaya karar verdim İlk 5 hafta 250 sustanon 200 primobolan 6.hafta 250 sustanon 400 primo düşünüyorum sizce uygun mu?
yoksa sustanonuda 500 yapmalımıyım?
gönderen March
Prş Eyl 05, 2013 4:00 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: 1 yıldaki değişim
Cevaplar: 30
Görüntüleme: 236755

Re: 1 yıldaki değişim

Tebrik ederim gerçekten iyi yol katetmişsiniz 1 yıl gibi bir sürede.
gönderen March
Prş Eyl 05, 2013 3:57 pm
Forum: Genel Paylaşım Bölümü
Başlık: Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?
Cevaplar: 24
Görüntüleme: 34922

Yağlanmadan, Su Tutmadan Hacim İçin Yapılabilecek Kürler?

Herkese selam yaklaşık 2.5 yıldır bu spor ile uraşıyorum gelişimin oldukça yavaşlaması yaptığım düzenli spora ve beslenmeye artık değmediğine karar verdiğim için kür yapmayı düşünüyorum aşırı bir beklentim yok 1.76 boyundayım şuan 73kg yum yağ oranım %10 civarı hedefim ise 75-76kg %6-7 yağ oranı.İnt...