Merhabalar,
Evde boks çalışmak istesek izleyip takip edebileceğimiz bir video, okuyabileceğimiz bir döküman gibi kaynaklar var mıdır ? Bir kaç yerde insan yüzüne benzer boks için sadece kafa şeklinde manken satıldığını görmüştüm. Bu şekilde bir çalışma yapmak mümkün mü ? Boks konusunda geçmişi veya bilgisi olan arkadaşların konuya katılımını bekliyorum.