Merhaba , ben kürlerin işine ilk defa gireceğim sporda 2. yılım 18 yaşındayım açıkcası platoda olduğum için böyle birşeye karar verdim tabi ki ciddi ağır kür düşünmüyorum hafif bulk kürü yapacağım bana nasıl bir yöntem önerirsiniz?

tek istediğim şey kas kütlesi ve güç artışı. su tutabilir farketmez definasyonu çok kolay yaparım. bu sezon bulk olacağım.

elimdeki supplementler:

whey, bcaa, gaspari anavite, glutamin, kreatin, nox

ekleyeceğim başka birşey gereklimi?

boy 1.75 kilo 70.(define)

12 hafta boyunca 500mg testosteron enante , istersen yanına hafif bir anabolik ekleyebilirsin boldenon gibi
İlk 4 hafta'da 30mg dianabol öneriyorlar genelde kick start için.

teşekkürler. bu süreçte ne gibi etkilerle karşılaşırım. çalışacağım çünkü işyerinde ani olay çıksın istemem


ekim-kasım gibi başlamayı düşünüyorum zaten. sıcakta olmasın dimi?

İlk kürün olduğu için güzel verim alırsın.DoggyStyle ın da dediği gibi 12 hafta 500 mg testosterone enanthate ve yanına haftalık 300 mg primobolan veya 400 mg boldenon gibi yan etkisi olmayan hafif ilaçlar önerebilirim.Ekim bulk kürüne başlamak için en uygun zaman.

teşekkürler @overall

Peki bu süreç nasıl işliyor? Forumda konusunu bulamadım. Neresinden vurulalım ne zaman vurulalım antrenmandan öncemi yatmadan öncemi


hemşire olan tanıdığıma vurduracağım..

Kendine güveniyorsan kendin enjekte edebilirsin ilaçları bacağından , testo genelde vücutta kıllanma yapabiliyor ve sinirlilik şikayetleri falan okudum ben kullanan arkadaşlarda
Bir link vereyim orda arkadaş anlatmış nasıl yapılacağını enjektenin ama anlatmayı unuttugu bir yer var , iğneyi tamamen kas'a soktuktan sonra şırınganın enjekte yapacagın yerini biraz geri çekiyorsun eğer kan gelirse çıkartıp başka yerden enjekte ediyorsun , kan gelmezse enjekte yapabilirsin.


http://www.youtube.com/watch?v=Tdww0PRR ... e=youtu.be

Teşekkür ederim. Sadece testo 500mg ile 12 haftalık kür yapılırmı? Bu kürde jineko riski varmı? Çünkü bende jineko olabilir. Doktorum 1 yıl beklememi önerdi.

500 mg testo ile normal şartlarda jinekomasti olasılığı çok düşük. Küründe deca da olmadıgından dolayı hiç sıkıntı yaratabileceğini sanmıyorum. Çünkü Boldenon veya primabolan yapısı dolasıyla jinekomasti yapmaz. ama istersen yinede kür sonunda nolvadex tamoksifen alabilirsin.

Teşekkür ederim. Peki steroidçiler asla ilk kürden verim aldığınız gibi alamazsınız diyor ilerde. Yaşım dolasıyla az tedirgin oluyorum ama korkum yok. Çünkü ben buna kafayı taktım. Madem kür yapacam adam gibi birşey yapayım o zaman. Testonun yanına jineko riski az olan ne önerirsiniz? Winstrol, boldenon v.s.?

Yani bilmiyorm boldenon falan eklemezsek sanki 2-3 kg daha az kas kazanıcakmışım gibi geliyor. Eklemesek nolur?

Testosterone un yanına kas kütleni artırmak için boldenon yada primobolan koyabilirsin(düşük dozlarda haftalık 300-400 mg) bunun dışında winstrol demişsin kesinlikle önermiyorum çünkü definasyonda kullanılıyor.Temiz kas kütlesi yağlanmadan hacim almak istiyorsan testosterone enanthate+boldenon kombinasyonunu deneyebilirsin.