gönderen falcone » Prş Eki 09, 2014 4:33 pm
Diğerleri 1 gün sonra tesirsiz hale geliyor fakat beta ala 9 isimli mamül, bir ay devam ediyordu.
Zaten bu işin nüvesi damarların bir süreliğine genişletilmesi değilmidir.
Ben idman esnasında içtiğim bir içki ile bunu hallediyorum. İçinde çok az protein, 3 tam limon, 1 adet mutlu vitamin hapı, beta alanine hapı, aspirin, l arginine, 3 b vitamin hapı , l carnitine vs var. İdmandan 10 dakika önce içmete başlıyorum, zaten idman bitmeden 15 - 17 dakika önce bitmiş oluyor, tesiri de idman bittikten 5 dakika sonrasına kadar devam ediyor