oguzhantanriverdi36 yazdı:Definasyon kürüne başlıyorum 79-80 kilo civarıyım 20 yağ oranım var ama adelelerim belirgin yüzde 10-12 yağ oranına inmek istiyorum ama bir yandanda adele koymak istiyorum 3-5 kg civarı adele koyabilirmiym. atıyorum 8 kg civarı yağ atıcam 3-5 kg arası adele koycam yani minde 5 kg kaybetmiş olucam. boldenon-testo p+wins+clen kürü ile mümkünmüdür.
oguzhantanriverdi36 yazdı:ilk başta clen ile devam edip winstrolü sonlara doğru eklesem olabilirmi
Bu forumu gezen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 10 misafir